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予告を見て見ようとしていた日テレのダイエット番組を見忘れました。黒?がいいとのことですが黒大豆でしょうか?見た方教えてください。なお、今日はじむはやすみです
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Author:FUKAちゃん
20kgのダイエットに成功したアラフィフサラリーマンです。ダイエット方法とマラソンのことを載せたいと思います。マラソンはサブ3.5達成できました。よろしくお願いします。

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