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勝田マラソン

今日は勝田マラソンに参加しました。

 開催前は雨とか雪とか言われていましたが、少し降っただけで影響なし。ただ寒かったです。アームカバーとか手袋途中で脱げませんでした。結果は3:37:24でした。昨年から6キロ近く体重が増えてしまったので、1キロ3分で18分遅くなる計算で3:50狙いで行こうと思いましたが、周りに引っ張られ、キロ5分前後で行ってしまいました。当然15キロぐらいで徐々に遅くなったのですが踏ん張って40分を切れました。来年また頑張ります。


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20kgのダイエットに成功したアラフィフサラリーマンです。ダイエット方法とマラソンのことを載せたいと思います。マラソンはサブ3.5達成できました。よろしくお願いします。

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