FUKAちゃんのダイエット日記(４か月でマイナス１５キロ達成）

Author:FUKAちゃん
２０ｋｇのダイエットに成功したアラフィフサラリーマンです。ダイエット方法とマラソンのことを載せたいと思います。マラソンはサブ3.5達成できました。よろしくお願いします。

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